2019-05-23から1日間の記事一覧

ご飯を食べまくって調子の波を無くせ!

こんにちは! 雄太です! 今日は食事について 話していきます。 あなたは食事に 気を使っていますか? お腹がいっぱいになれば それでいいなんて 思っていませんか? そう思っているのなら その考えは今すぐ 捨ててください! 夏場になるとどうしても 炎天下…

スイングスピードをあげて他の選手との差をつけよう!

こんにちは! 雄太です! 今日はスイングスピードを 上げる方法を 紹介します。 突然ですが 野球をするうえで 1番してきた練習って 素振りですよね? 練習のつもりではなくても バットを持てば必ずと 言っていいほどすると思います。 ただ素振りって 何のた…

1番いいスイングは◯◯◯スイング!

こんにちは! 雄太です! 今日はどのようなスイングが 1番効率がいいスイングなのかを 説明していきます。 スイングには3つの 種類があります。 1つ目はダウンスイング 2つ目はレベルスイング 3つ目はアッパースイング の3種類です。 あなたはどのスイ…